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地 址:日照市莒县横山农场有机茶园
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喝茶是很多人所喜好的,有的人喜欢喝日照茶,也有些人喜欢喝横山茶等,那么怎样饮用日照茶才能收获的健康呢?下面日照市后横山农场茶园的小编来给大家说一说。
1.泡茶的量要掌握好,每个人的口味不一样,所以浓淡程度也不一样,是三克茶叶泡一杯为好,不然浓度过高会对身体有影响。
2.不要因为喜欢喝茶喝太多,任何东西过量都是不好的,所以八到十杯为宜,而且不要在饭前后一小时内喝茶,否则不利于消化。
3.很多人用一个杯子泡茶,喝的时间长了会有茶垢,然而他们也不清理,其实茶垢对人体是有不利的影响的,所以把杯子清洗干净。